Lebensfreude-Coach
Ich bin Dein Lebensfreude-Coach
Es ist mein Wunsch, glückliche, freud- und liebevolle Menschen in ihrem erfüllten Leben aufblühen zu sehen. Der Weg ist, sie darin zu begleiten und die Hürden dorthin zu bewältigen. Das Ziel ist zu wachsen dabei zu lernen, zu lehren und zu somit zu verbinden. Mangels der Akzeptanz des Zeigens unserer Gefühle und Wesens in der Gesellschaft hat Gleichschaltung uns im Rahmen des Gewollten funktionieren lassen. Als Lebensfreude-Coach finde ich hier meinen Ansatz.
Ein Leben in Fülle und Freude
Erstrebenswert und essentiell ist in meinen Augen, dass wir uns wohlfühlen in unserer Haut, dass wir die Dinge tun, die wir lieben, uns und unsere Umwelt achten und ein liebevolles Miteinander pflegen. Unser Leib, unser Geist, unsere Seele möchten genährt, gepflegt und geliebt sein.
Liebe hat viele Gesichter und beginnt bei uns selbst. Achtung, Respekt und Toleranz sind ihre Weggefährten. In uns ist ein sagenhaftes Spektrum an Emotionen, an Weisheit, an Fülle und Reichtum. Manchmal verlieren wir zu bestimmten Aspekten in uns den Zugang dadurch werden wir mit immer demselben Scheitern und schweren Situationen im Leben konfrontiert.
Themen für Dein Life-Coaching
„ICH HAB DA EIN PROBLEM“
Lass uns drüber reden.
AKUTE KRISENSITUATION / SCHEITERN
Ressourcen und Haltung entwickeln, welche in Krisensituationen dienlich sind.
ZIELPLANUNG
Fokus hilft und Klarheit entsteht
SELBSTLIEBE – SELBSTWERT – SELBSTVERWIRKLICHUNG
Platz schaffen für eine neue Haltung.
PERSÖNLICHKEITS-ENTWICKLUNG
Da geht noch was!
VISION
Wonach ruft Dein Sein?
PARTNERSCHAFT
Bedürfnisse, Kommunikation, Konfliktlösung
EINE NEUE LEBENSPHASE
Entdecke Dich NEU
TRENNUNG
Hilfe durch die schwere Zeit.
TRAUER/KUMMER
Begleitung & Unterstützung bei der Verarbeitung schmerzvoller Erlebnisse.
AUFARBEITUNG
Bewältigung vergangener Ereignisse / Familiengeschichte in professioneller Begleitung.
WEGBEGLEITUNG
Nach therapierter Depression & Burnout: Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit, Angstbewältigung, Ausrichtung im neuen Lebensabschnitt, usw.
Meine Leistungen für Dich
Bist Du bereit, Dir Zeit zu nehmen, für Deine persönliche Entwicklung? Alles was Du brauchst, liegt bereits in Dir.
Ich unterstütze Dich dabei wieder Zugang zu finden und mit bzw. an Deiner inneren Größe zu wachsen. Als Lebensfreude-Coach ist das mein Herzensanliegen!
Meine Arbeit biete ich überwiegend ONLINE an.
Das ist enthalten
Alle 2 Wochen ein Termin per Zoom in der Kleingruppe von maximal 8 Teilnehmer*Innen. Zusätzlich kann jede*r Teilnehmer*In eine individuelle Coachingeinheit im Monat zu maximal 45 Minuten nutzen. Die Laufzeit der Kleingruppe und damit des Abos beträgt 6 Monate.
Das ist enthalten
Themen, die Dich schon lange begleiten, oder die eine lange Vorgeschichte haben sind Anlass für eine längerfristige Begleitung. Den inneren Frieden, Stärke und Mut zu finden, Selbstliebe und Selbstwirksamkeit zu beleben und zu erhalten sind essentiell für ein Leben in Kraft, Zuversicht und Freude! Sätze wie: „Ich bin (es) WERT.“ „Ich bin RICHTIG.“ „Ich bin GELIEBT.“ nicht nur zu hören sondern zu spüren, glauben zu können und tatsächlich zu erfahren, zu begreifen, zu verstehen – das ist, was ANKOMMEN meint.
22 Sitzungen zu 45 Minuten. Idealerweise wöchentlicher Rhythmus am Anfang. Ratenzahlung in maximal 4 Raten möglich.
Das ist enthalten
Mit sich selbst in gutem Kontakt sein, dem eigenen Gefühl und Gespür vertrauen können. Wissen, wer ich bin und was ich will. Fühlen und benennen können, was ich brauche und begehre. Klare Grenzen ziehen können, liebevoll, selbstbestimmt und mit Respekt. Achtsam und empathisch mit der Mitwelt und den Mitmenschen sein, sich einfach am richtigen Platz fühlen und das Leben leben, das lebenswert ist. Es auch mit Gelassenheit und Zuversicht zu nehmen, wenn es mal etwas holprig wird, das ist Ziel einer intensiven Begleitung.
Je Sitzung etwa 45 Minuten. Regelmäßige Termine, anfangs wöchentlich von Vorteil! Ratenzahlung in maximal 8 Raten möglich. Dann ist eine Anzahlung i.H.v. 1000€ erforderlich
Das ist enthalten
Alle 2 Wochen ein Termin zu Deinen Anliegen.
Je Coachingeinheit sind 45 Minuten ganz individuell für Dich nutzbar. Das ABO läuft mindestens 3 Monate und maximal 6 Monate. Je nach dem, wieviel Begleitung und Unterstützung Du brauchst.
Das ist enthalten
Ein Basiscoaching für ein konkretes Anliegen oder Ziel. Komm in eine neue Haltung und erweitere Deinen persönlichen Raum für innere Stärke, Selbstliebe, Annahme und finde dadurch mehr Lebensfreude und -qualität!
10 Coachingeiheiten zu 45 min. Idealerweise wöchentliche Termine. Ratenzahlung in bis zu 3 Raten möglich.
Live-Webinar via Zoom
Kreiere Deine Zukunft. Erfahre, was es dafür braucht und wie Du dort hin kommst.
Eine Ist- und Soll-Analyse zeigt den Weg, den wir mit Wertearbeit begleiten, damit Dein Ziel auch zu Dir passt. Außerdem bekommst Du Techniken an die Hand, wie Du Deine Vision und deinen Weg in eine Zukunft voller Lebensfreude realisieren kannst.
Warum eigentlich Lebensfreude-Coach?
Gern wird sich darunter ein Motivation-Coach und viel Tschakka und „Wiesenhüpfen“ vorgestellt. So ist es ganz und gar nicht. Lebensfreude ist die Energie, die mich als junger Mensch am Leben gehalten hat. Irgendwie gelang es mir nicht, mich von dieser Welt zu verabschieden, was ich damals tatsächlich gern wollte. Das Leben schien mich nicht herzugeben und in das Leben selbst – im Unterschied zu Menschen konnte ich damals wieder Vertrauen herstellen. Die Freude am Leben wieder zu entdecken, war für mich ein Schlüsselerlebnis. Es sind die kleinen Dinge, die Tag für Tag, gesehen und gewürdigt, wieder Lust auf das Leben machen. Deshalb Lebensfreude-Coach. Diesen Funken möchte ich unterstützend entzünden.
* Sonderkonditionen nach Absprache für Alleinerziehende, Geringverdiener, Rentner, Studenten, Menschen in finanziell herausfordernden Situationen.